肩周炎艾灸哪里
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
对于肩周炎患者而言，艾灸可以帮助缓解疼痛和恢复肩部功能。以下是一些常用的艾灸穴位：
1、肩髃穴：位于肩部三角肌上部中央，手臂外展肩峰前下方的凹陷处。此穴位具有疏通经络、活血化瘀的功效，是治疗肩周炎的重点穴位之一。
2、肩髎穴：位于肩后部肩髃穴后方肩峰后下方的凹陷处。艾灸此穴位有助于缓解肩部疼痛和活动受限的症状。
3、肩井穴：位于肩上臂前外侧的大拇指侧腋缝下三指的位置。艾灸这个穴位有助于放松肌肉和减轻疼痛。此外，艾灸这个穴位还能帮助舒缓情绪。
4、阿是穴：患者可能感受到特定的疼痛部位或敏感点，艾灸这些部位有助于缓解疼痛和改善局部血液循环。
除了以上穴位，还可以根据患者的具体情况选择其他穴位进行艾灸，如手三里、合谷等穴位。在进行艾灸时，应注意避免烫伤皮肤，并咨询医生了解具体治疗方案和注意事项。另外，虽然艾灸对肩周炎有一定的疗效，但并不能完全替代其他治疗方法，患者还需要结合其他治疗方法进行综合治疗。同时也要注意保暖，避免肩部受凉，适当进行肩部活动以促进恢复。
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