无痛人流后注意事项和调理
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问题详情：无痛人流后注意事项和调理？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
无痛人流后需要注意以下事项并进行相应的调理：
1、观察出血情况：术后会有一段时间的阴道流血，需密切关注出血的时间和量。一般出血量较少且时间不超过一周，如超过此范围可能存在异常，应及时就医检查。
2、休息与活动：术后应卧床休息一段时间，有助于身体的恢复。然后可以根据个人情况逐渐增加活动量，避免过度劳累。
3、预防感染：术后需保持外阴清洁，禁止性生活一段时间，避免生殖道感染。洗澡时建议选择淋浴，避免盆浴。
4、饮食调理：术后需进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进身体恢复。同时多吃蔬菜和水果，有助于预防便秘。
5、保持良好的心态：术后可能会感到焦虑、紧张等情绪，需及时调整心态，保持积极乐观的心情有助于身体的恢复。
6、复查：术后需按照医生的建议进行复查，以了解身体的恢复情况。
7、避免再次怀孕：如果在术后短时间内没有生育计划，一定要做好避孕措施，避免再次怀孕。
总的来说，无痛人流后的注意事项和调理与个人的身体健康息息相关，一定要重视并遵循医生的建议。如有任何不适或疑虑，应及时就医检查。
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