心率63正常吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
心率是指心脏每分钟跳动的次数，而正常范围取决于个人的年龄、性别和生理状态。对于大多数成年人来说，心率63次/分是正常的。
在静息状态下，成年人的心率通常在60~100次/分之间被认为是正常的。心率可能会因多种因素而变化，如年龄、体力活动、情绪状态等。比如老年人可能心率稍慢，而运动员的心率通常较慢，因为他们的心脏效率较高。另外，在运动时心率会增加，在休息或深度睡眠时可能会减慢。所以，心率63次/分在正常范围内，并不需要过于担心。
然而，如果心率突然加快或减慢，并且伴随着其他症状（如胸闷、头晕等），则需要关注并可能需要就医。如果有关于心脏健康的疑虑或症状，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。
总的来说，心率63次/分是正常的，但也要关注自己的心率变化，并注意是否有其他相关症状。如有疑虑，建议及时就医。
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