有胃病的人禁吃什么
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
有胃病的人应避免食用刺激性食物和难以消化的食物，包括以下几点：
1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒等，以及过甜或过酸的水果如柠檬等，容易刺激胃酸分泌并加重胃部负担。此外，过于油腻和过咸的食物也对胃病患者不利。
2、寒性食物：如寒性的水果和冷饮等，可能会导致胃黏膜血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，加重胃病症状。
3、难消化的食物：如糯米等粘性较强的食物，以及油炸食物如炸鸡等，容易加重胃部负担，引发胃胀等症状。另外，硬果类坚果对胃也不好。除此之外还应避免吃过热的食物和酒精饮品。此外，淀粉类食物摄入过多也会导致胃部不适。建议有胃病的人少吃土豆和红薯等高淀粉食物。对于胃部疾病急性发作的患者，还应避免食用韭菜等粗纤维食物。
总体来说，有胃病的人应遵守均衡饮食的原则，少食多餐并注意饮食清淡易消化。应避免对胃造成刺激的食物或饮品，多吃新鲜蔬菜瓜果，适当补充蛋白质和矿物质等营养素。若胃病症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。此外也建议定期做胃镜等相关检查。具体可遵医嘱注意日常饮食禁忌并配合治疗。
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