怎么知道更年期结束了
377次浏览・5月前
问题详情：怎么知道更年期结束了？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
更年期是一个生理阶段，其结束并没有一个明确的标准或特定的标志。然而，当女性的症状逐渐消失，雌激素水平相对稳定时，更年期可能已经结束。判断更年期的结束，主要可以从以下几个方面进行观察：
1、月经情况：更年期最主要的变化就是月经周期的变化。当月经逐渐恢复规律，月经周期逐渐稳定，经血量逐渐适中，这些迹象都可能是卵巢功能逐渐稳定的表现。当月经完全停止一段时间后（通常超过一年），通常意味着卵巢功能的衰退已经结束。
2、身体症状：常见的更年期症状如潮热、潮红、情绪波动等逐渐消失，可能是体内激素水平逐渐平衡的标志。如果这些症状逐渐减轻并最终消失，那么可能意味着更年期已经结束。
3、精神状态：情绪波动逐渐减少并保持稳定，精神状态良好，这也是更年期结束的一个迹象。
请注意，每个人的身体状况和生理变化都是独特的，所以更年期的结束也可能因人而异。如果对更年期是否结束有任何疑虑或不确定的地方，建议咨询医生或妇科专家，他们可以为你提供更具体的建议和指导。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有