坐月子久坐会留的后遗症是什么

在坐月子期间久坐可能会留下一些后遗症，主要包括以下几点：

1、腰部疼痛：由于坐月子期间产妇的身体还未完全恢复，久坐可能导致腰部肌肉劳损，引起腰部疼痛。

2、盆底功能障碍：长时间坐着可能对盆底造成压力，导致盆底肌肉和神经损伤，增加产后尿失禁、盆腔器官脱垂等疾病的风险。

3、痔疮发作：长时间坐着容易引发痔疮发作，表现为肛周瘙痒、疼痛以及出血等。

4、颈椎不适：长时间低头看手机或坐着可能导致颈椎问题，出现颈椎疼痛、僵硬等症状。

5、肥胖：坐月子期间久坐可能导致身体代谢减慢，脂肪容易堆积，从而引起肥胖等问题。因此，建议产妇适当活动身体以促进身体恢复。

总之，在坐月子期间，产妇应该注意避免久坐，适当进行活动，如散步等轻度运动，以促进身体恢复。同时，要注意休息和合理饮食，以保持身体健康。如果身体出现不适症状，应及时就医。