一运动就岔气是什么原因引起的

运动时岔气可能是由以下原因引起的：

1、局部肌肉痉挛：在剧烈活动或运动时，可能导致呼吸肌过度紧张而产生痉挛性症状，表现出岔气的情况。这时可以调整呼吸节奏和深度，放松肌肉并适当按摩疼痛部位。

2、外界环境因素：如果运动前没有做好热身或处于天气较冷的环境时开始运动，可能由于冷空气刺激而导致局部肌肉收缩异常，引发岔气的情况。此时应做好热身和保暖工作，减少外界环境因素带来的不适。

3、功能性原因：运动时的动作幅度过大或动作不标准，可能导致局部肌肉在运动过程中的拉伤或产生扭伤等现象，引发岔气症状。对此情况，建议纠正不正确的运动方式并遵循科学的运动原则。此外，在运动中可能因为饮食不当等造成岔气的情况，如运动前进食过饱等。建议合理安排饮食时间并确保在餐后一段时间后再进行运动。

综上所述，运动时岔气的原因可能是多方面的。如果出现持续的岔气症状或不适感，建议及时就医并遵循专业医生的建议进行诊断和治疗。同时，在运动过程中注意保持良好的呼吸节奏和深度，避免剧烈运动和不当的动作，以预防岔气现象的发生。