网球肘引起手部肌肉钙化治疗方法有哪些

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问题详情：网球肘引起手部肌肉钙化治疗方法有哪些？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

网球肘引起手部肌肉钙化是一种较为常见的运动损伤问题，治疗方法主要包括以下几个方面：

1、休息和物理疗法：首先，需要让受损部位得到充分的休息，避免过度使用。可以采取冰敷和热敷交替的方式进行物理治疗，帮助减轻炎症和疼痛。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体消炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要局部注射皮质类固醇药物。

3、康复锻炼：在专业康复师或物理治疗师的指导下，进行针对性的康复锻炼，以帮助恢复肌肉的正常功能，预防进一步的钙化。

4、冲击波治疗：体外冲击波疗法是一种非侵入性的治疗方法，可以有效地改善局部血液循环，促进炎症吸收和疼痛缓解。

5、手术治疗：在钙化严重且其他治疗方法无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术目的是清除钙化的组织并修复受损部位。

6、日常生活习惯调整：注意保持正确的姿势，避免长时间重复同一动作，适当进行伸展和放松运动，有助于预防网球肘的再次发生。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果怀疑自己有网球肘引起手部肌肉钙化的问题，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。此外，每个患者的情况可能有所不同，治疗方法需根据个体情况定制。

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