排卵期同房注意什么

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问题详情：排卵期同房注意什么？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

在排卵期同房，为了增加受孕几率并确保双方的身体健康，需要注意以下几点：

1、卫生：同房前要注意卫生，确保生殖器官的清洁，以减少感染的风险。建议事先进行一次淋浴，有助于减少生殖器的细菌。

2、频率和强度：排卵期是受孕的最佳时期，适当增加同房频率有助于增加受孕机会。但要注意避免过度频繁或过于激烈的性行为，以免对双方的身体造成负担。

3、环境和情绪：创造一个舒适、温馨的环境，有助于双方放松身心，提高性生活的质量。同时保持良好的情绪状态，避免紧张、焦虑等负面情绪对性生活的影响。

4、饮食和作息：保持良好的生活习惯，包括均衡的饮食和规律的作息。这有助于提高受孕几率并维持身体的健康状态。

5、避免药物和酒精：避免在排卵期使用任何药物或饮酒，以免影响受孕或胎儿的健康。

6、避免生殖系统疾病：如果有任何生殖系统疾病的症状，如疼痛、分泌物异常等，应及时就医检查和治疗。

7、避孕措施：如果不打算怀孕，应采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。

总之，排卵期同房是为了增加受孕几率，期间应注意双方的身体健康和性生活质量。如有任何疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。

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