陈皮吃了起什么作用

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问题详情：陈皮吃了起什么作用？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

陈皮，又称橘皮，是柑橘的干燥成熟果皮，属于中药材之一。它的主要功效和作用包括：

1、理气消食：陈皮具有帮助消化的功能，能够促进胃肠道的蠕动，增加食欲，对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。

2、燥湿化痰：对于呼吸道疾病如咳嗽、有痰等症状，尤其是白色痰液，具有一定的缓解效果。对于慢性咽炎、支气管炎等疾病的患者来说，可以起到缓解不适的作用。

3、抗炎作用：陈皮中的成分具有一定的抗炎作用，对于炎症性疾病可以起到辅助调理作用。

4、改善心血管健康：有助于预防血栓形成，对于动脉硬化、冠心病等心血管疾病的预防可能有一定效果。但是需要在医生的指导下用药，以免加重病情。

但是需要注意，食用陈皮时也需要注意其可能带来的副作用或者需要注意的地方：首先并不是所有的人都适合服用陈皮水，具体是否可以食用要根据自身的体质来决定；其次任何药物都需要遵循医嘱用药；此外如果患者出现了发热或便秘的情况不宜使用陈皮水；最后在食用陈皮时尽量避免食用白萝卜等食物，避免影响效果。

总的来说，适当食用陈皮有助于改善消化系统、呼吸道健康以及心血管健康，但在食用时还需根据自身情况和医嘱来确定食用量和食用方法。

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