后背突然像落枕了一样一动就疼是怎么回事

后背突然像落枕一样一动就疼，可能有以下几种原因：

1、颈部扭伤：如果在运动过程中颈部突然扭伤，可能会导致肌肉拉伤和疼痛。这种情况通常可以通过休息和物理治疗来缓解疼痛。

2、肌肉劳损：长时间保持不正确的姿势或过度使用某些肌肉可能导致肌肉劳损和疼痛。这种情况下，休息和适当的伸展运动可能会有所帮助。

3、颈椎病：颈椎病是一种颈椎疾病，可能导致颈部疼痛和僵硬，并可能放射到背部和肩膀。如果怀疑自己有颈椎病，建议寻求医生的帮助。

4、筋膜炎：这是一种筋膜（肌肉周围的膜）炎症，可能会导致疼痛和僵硬。筋膜炎可能需要药物治疗和物理治疗。

5、姿势问题：长时间保持不正确的姿势，如长时间低头看手机或电脑，可能导致颈部和背部肌肉紧张，引起疼痛。改善姿势和定期休息可能有助于缓解疼痛。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。医生可能会进行物理检查、影像学检查等，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。另外，在治疗过程中，遵循医生的建议进行康复锻炼和物理治疗也是非常重要的。