孕中期尿频尿急怎么办

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问题详情：孕中期尿频尿急怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕中期尿频尿急可能与胎儿的生长和子宫压迫有关，属于正常的生理现象，但如果这些症状严重影响了你的日常生活或伴有其他症状（如尿痛），可能与尿路感染有关。对于孕中期尿频尿急的处理方法有以下几种：

1、饮食管理：适当减少液体的摄入量，尤其是在夜间。含咖啡因和含糖饮料可能加重尿频尿急的症状，应尽量避免或适量摄入。保持饮食均衡，适当补充维生素和水分。

2、生活习惯调整：注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。避免长时间憋尿，及时排尿。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息。

3、锻炼盆底肌肉：在医生的指导下进行盆底肌肉的锻炼，有助于改善尿频尿急的症状。

4、保持良好心态：避免紧张和焦虑情绪，保持良好的心态有助于缓解尿频尿急的症状。

5、检查和治疗：如果尿频尿急症状持续加重或出现尿痛等症状，建议及时就医检查。在医生的指导下进行必要的检查和治疗，如尿常规检查等。如果存在尿路感染等问题，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。

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