宝宝便秘拉羊屎怎么推拿

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精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

针对宝宝便秘拉羊屎的情况,可以尝试进行腹部推拿,具体方法如下:

1、按摩腹部:以宝宝的肚脐为中心,手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部,促进肠道蠕动。每次按摩5-10分钟,每天可多次进行。

2、揉推脊柱穴:用拇指或食指从宝宝的尾椎骨开始,沿脊柱向上轻轻揉推至颈部,重复数次。注意力度要均匀轻柔。

3、清大肠经:自宝宝的虎口直推至指尖,每次推拿5分钟,力度适中。这个方法有缓解便秘,清利肠胃的作用。

在进行推拿时,一定要注意以下几点:

1、保持室内温度适宜,避免宝宝受凉。

2、手法要轻柔、均匀、有力度,避免伤害到宝宝。

3、每天推拿的时间不必过长,一般每次推拿10—20分钟即可。

4、若宝宝哭闹不安或不适应推拿,应立即停止。

此外,除了推拿之外,还需要注意宝宝的饮食习惯和生活方式。适当增加水分摄入,多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,适当运动等也有助于缓解便秘情况。如果便秘情况持续不减或者伴随其他症状,应及时就医。

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