鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办

鼻炎犯了狂打喷嚏时，可以采取以下措施来缓解不适：

1、生理盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜的炎症反应，从而缓解打喷嚏的症状。

2、药物治疗：可以使用抗组织胺药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，以减轻鼻黏膜的充血和水肿，缓解打喷嚏的症状。如果伴有脓性鼻涕或其他细菌感染的症状，可能需要使用抗生素进行治疗。请在医生的指导下使用相关药物。

3、加强免疫力：保持充足的睡眠和适当的运动，增强身体的免疫力，有助于抵抗病毒和细菌的感染。

4、避免刺激：避免接触刺激性的物质，如烟雾、花粉、尘螨等，以减少鼻腔的刺激，缓解打喷嚏的症状。

5、保持室内通风：保持室内空气流通，避免空气过于干燥或潮湿，有助于减少鼻腔的不适感。

6、热敷：使用温热的湿布敷在鼻子周围，有助于缓解鼻子的不适感。

如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，或者症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防鼻炎的发作。