血压正常范围值
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
血压的正常范围值因个体差异而异，但通常可以参考以下标准：
理想血压：血压值在120/80mmHg以下。其中，收缩压波动于90-139mmHg之间，舒张压波动于60-89mmHg之间。
正常高值血压：介于理想血压与高血压之间的血压值范围被认为是正常高值血压，收缩压在超过正常值范围的上下幅度约浮动值百分之十以内即认为正常，比如接近140mmHg，但不低于临界高血压值的幅度范围内认为是正常高值血压。正常高值血压的人在未来有可能发展成为高血压的患者。一旦患者出现正常的临界高血压值情况或者已经诊断高血压，患者平时在日常生活管理当中需要加强对于自身血压的监测，尤其在晨起后一小时以内的时间测量血压的值相对比较准确。如果出现异常症状，建议及时就医检查和治疗。日常也要注意调节饮食习惯以及改善生活方式来避免进一步发展成高血压疾病。
请注意，以上数据仅供参考，具体的血压正常范围可能会因个人健康状况、年龄和其他因素有所不同。如有疑虑或出现异常症状，建议及时咨询医生或专业医疗人员以获取个性化的建议。
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