双侧膝关节退行性改变怎么治疗

双侧膝关节退行性改变是随着年龄的增长关节出现老化的情况，一般来说是正常的生理过程。然而，如果退行性改变导致疼痛或其他不适，就需要进行治疗。以下是一些治疗方法：

1、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用更强效的药物，如局部注射药物或者服用阿片类药物等。但是要避免长时间使用，以免对肝肾等器官造成损伤。

2、物理治疗：如超短波治疗、微波治疗等，可以帮助改善血液循环，缓解疼痛和僵硬感。

3、针灸治疗：对于缓解膝关节退行性改变的疼痛有一定效果。

4、手术治疗：如果双侧膝关节退行性改变严重，关节软骨磨损严重，可能需要进行手术治疗。具体的手术方式需要根据患者的具体情况进行选择。

5、改善生活方式：保持健康的体重，避免过度运动和长时间站立或坐着。同时，注意膝关节的保暖，避免着凉加重疼痛。饮食也以清淡为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。

总的来说，对于双侧膝关节退行性改变的治疗需要根据患者的具体情况进行选择。建议在医生的指导下进行治疗，同时注意调整生活方式和饮食习惯，以缓解病情。