经常堵奶乳房里滑动硬块能不能排出来

经常堵奶（乳汁淤积）的乳房中的滑动硬块可能是由于乳腺堵塞导致的乳汁积聚形成的。这些硬块有时可以通过一些方法来帮助排出：

1、手法按摩：轻柔地按摩乳房可以帮助疏通乳腺，促进乳汁流动。在按摩时，如果感到有硬块，可以稍微施加力度以尝试疏通。但按摩力度要适中，避免过度用力造成损伤。

2、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上热敷可以帮助放松乳腺，有助于乳汁流出。

3、正确的哺乳姿势：确保在哺乳时使用正确的姿势，以便让婴儿有效地吸吮乳汁，这也有助于预防乳汁淤积。

4、使用吸奶器：如果手动无法排出硬块，可以考虑使用吸奶器来帮助吸取乳汁。

如果尝试了上述方法仍然无法排出硬块，或者出现疼痛、红肿等症状，建议尽快咨询医生或专业的乳房护理师。他们可以给予更专业的建议和帮助，以避免因长时间乳汁淤积导致的乳腺炎或其他并发症。在某些情况下，可能需要药物或医疗干预来帮助解决问题。

请注意：乳房中的硬块也可能有其他原因，如囊肿、纤维瘤等。因此，如果长期存在硬块或有任何疑虑，请及时咨询医生以获取专业建议。