流产吃芝士可以吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
流产后可以适当吃芝士。
芝士是牛奶制品，含有丰富的蛋白质、乳酸菌等营养成分，可以补充体内流失的营养物质，有利于身体的恢复。然而，过多食用可能会导致消化不良或肥胖等问题，因此需要适量食用。此外，流产后患者需要注意多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以帮助身体恢复。同时，要避免食用辛辣、刺激、油腻和难以消化的食物。流产后要保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免感染。
总之，流产后适当吃芝士是可以的，但需要注意适量，并且合理搭配其他营养食物，以促进身体的恢复。流产后还需要注意个人卫生和避免感染等问题。如有任何不适，请及时就医。流产后也要注意避孕，以免再次意外怀孕带来的身体和心理负担。
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