脸上为什么总是长痘

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问题详情：脸上为什么总是长痘？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

脸上总是长痘的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、皮脂腺分泌旺盛：脸部皮肤皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞和排油不畅，从而导致脸上总是长痘。经常吃辛辣、油腻刺激的食物等不良饮食习惯会增加皮肤代谢负担，从而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。建议保持清淡饮食，避免摄入过多的高热量食物和甜食等。

2、毛囊发炎和螨虫感染：毛囊发炎或螨虫感染也会引起脸部反复长痘。这种情况下需要注意个人卫生，定期清洁床上用品和毛巾等物品，避免螨虫滋生。同时，建议局部使用硫磺皂等抗菌药物清洁皮肤，预防长痘部位的细菌感染和毛囊堵塞等问题。

3、内分泌失调：长期熬夜、生活不规律或月经不规律等因素会导致内分泌失调，从而引起脸上长痘的现象。建议患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免经常熬夜劳累过度。若有月经不调问题，建议及时调理。另外可以在医生指导下使用维A酸软膏等药物治疗痘痘问题。

此外，压力和生活环境等因素也可能导致脸上反复长痘。针对这种情况，建议保持皮肤清洁、饮食清淡易消化、保持规律的作息等。平时也应适当锻炼身体提高机体免疫力等以降低反复长痘的几率。如果症状仍然没有得到改善或者持续加重的情况建议及时就医咨询皮肤科医生获取专业的诊断和治疗方案。

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