来姨妈可以洗头发吗

来姨妈（月经）期间是可以洗头发的。洗头对月经并没有直接影响，但需要注意一些细节以确保舒适和健康。

首先，要注意水温适宜，避免使用过冷或过热的水洗头，以防引起不适或加重经期不适感。在洗头时，应选择温水或稍微偏温的水，让头部和身体感到舒适。

其次，洗完头发后要及时用吹风机或干发帽将头发擦干，避免头发湿漉漉的长时间接触空气，以防感冒或头皮受寒。

此外，如果感到身体不适或有些不适，可以稍微调整洗头的方式和时间，比如在身体较为虚弱的时候选择简单清洁头发的方式，避免过度弯腰或过度用力。

总之，来姨妈期间可以洗头发，但要注意水温、及时擦干头发，并根据个人身体状况适当调整洗头的方式和时间。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。