咳嗽老不好3个多月怎么办

咳嗽持续时间超过三个月可能是一种慢性咳嗽的症状，这可能是由多种原因引起的。在这种情况下，你应该尽快寻求医生的帮助以确定原因并接受适当的治疗。以下是一些建议的步骤：

1、看医生：首先，你应该预约医生进行诊断和治疗。医生将询问你的症状、病史和进行身体检查，以确定咳嗽的原因。

2、进行检查：医生可能会建议你进行一些检查，如肺部X光、肺功能测试等，以确定咳嗽的原因。这些检查有助于医生了解你的肺部和呼吸道状况。

3、接受药物治疗：根据医生的建议，你可能需要接受药物治疗以缓解咳嗽症状。这可能包括止咳药、抗生素或其他药物。确保按照医生的指示正确用药。

4、注意生活方式调整：同时，你可以尝试一些生活方式调整来减轻咳嗽症状。这包括保持充足的水分摄入、避免吸烟和暴露于空气污染的环境、保持室内空气湿度等。

5、寻求中医治疗：如果常规治疗方法无法缓解咳嗽症状，你可以考虑寻求中医治疗。中医可能采用辨证论治的方法，根据你的症状和体质制定个性化的治疗方案。

总之，长期咳嗽可能是由多种原因引起的，因此应该尽早就医以确定原因并接受适当的治疗。在等待看医生期间，你可以尝试一些生活方式调整来减轻症状，但不应自行购买止咳药物来长期服用，以免延误病情。