牙床萎缩要怎么预防

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问题详情：牙床萎缩要怎么预防？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

要预防牙床萎缩，可以采取以下措施：

1、保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙齿，防止细菌滋生引发牙周疾病。

2、均衡饮食：适量摄取富含蛋白质、钙质、维生素等营养成分的食物，有助于维护牙床健康。

3、定期进行口腔检查：定期到牙医诊所进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

4、戒烟：吸烟是牙床萎缩的一个风险因素，戒烟有助于维护口腔健康。

5、牙龈按摩：可以使用牙刷进行牙龈按摩，促进牙龈血液循环，有助于预防牙床萎缩。

6、处理口腔内的坏牙与不良修复体：及时处理口腔内的坏牙与不良修复体，避免其对牙龈产生刺激，从而引发牙周疾病。

7、适当使用牙龈护理产品：在医生建议下使用牙龈护理产品，有助于保护牙龈健康。

请注意，以上建议仅供参考。如果担心牙床萎缩或其他口腔问题，建议咨询专业牙医，以获取个性化的预防和治疗建议。

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