射精之后腰疼是什么原因怎么办
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精选回答
我要回答吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
射精后腰疼可能有多种原因,包括性生活过度频繁、不良姿势、肌肉疲劳等。以下是一些可能的因素及相应的处理方法:
1、过度频繁性生活:频繁的性行为可能导致腰部肌肉疲劳和疼痛。建议适度控制性生活的频率,避免过度劳累。同时,保持正确的性交姿势也有助于减轻腰部压力。
2、不良姿势:如果在性交过程中长时间保持不正确的姿势,可能会对腰部肌肉和韧带造成过度牵拉或压力,从而引起疼痛。可以尝试调整姿势和适当放松腰部肌肉,减少腰部的压力。此外,还可以尝试加强腰部肌肉锻炼,以增强腰部肌肉的力量和稳定性。如持续腰痛且未见缓解,应尽快寻求医生的专业意见。
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