血压高180严重吗治疗方法有哪些

血压达到180mmHg，无论是舒张压还是收缩压，都已经达到了高血压的诊断标准，属于比较严重的情况。高血压的治疗方法主要包括改变生活方式、药物治疗和手术治疗等。

1、改变生活方式：这是治疗高血压的基础。建议减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，适量补充钾盐，多吃蔬菜水果和粗粮。同时，要控制体重，避免超重或肥胖。此外，建议戒烟限酒，增加体育锻炼，保持良好的心态，避免紧张焦虑的情绪。这些措施有助于降低血压并预防其进一步升高。

2、药物治疗：在医生的指导下选择合适的降压药物是治疗高血压的关键。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。应根据患者的具体情况选择单一或联合用药。

3、手术治疗：在一些特殊情况下，如肾动脉狭窄等，可能需要通过手术来治疗高血压。这种情况下，手术的具体方式和效果会因病情不同而有所差异。

总的来说，对于高血压这样的严重病症，应在医生的指导下进行治疗。同时，密切关注自身的血压变化，定期进行检查，以便及时调整治疗方案。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于控制血压并预防其进一步升高。