脾胃虚寒的表现和表现有哪些
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
脾胃虚寒的表现和表现主要包括：
1、胃痛：患者会经常感到胃部隐隐作痛，尤其是在劳累、受凉或饥饿时更加明显。这种疼痛有时可能只是隐约的不适感，患者可能会觉得胃部有压抑感或感到胀满。
2、食欲下降：脾胃虚寒可能导致食欲明显减退，对食物缺乏兴趣，容易腹胀。
3、疲劳乏力：由于脾胃功能不佳，身体可能无法吸收足够的营养和能量，导致患者常常感到疲劳乏力。
4、大便异常：脾胃虚寒可能引起大便稀溏，有时可能出现腹泻的症状。
5、怕冷：由于体内阳气不足，患者可能会感到畏寒怕冷，尤其在冬季更为明显。
6、可能出现体重下降：由于食欲不佳和营养吸收不良，患者的体重可能会逐渐下降。
7、面色苍白或萎黄：脾胃功能不佳可能影响面部的血液循环，导致面色苍白或萎黄。此外，患者的精神状态也可能较差。
如果出现上述症状，建议及时就医进行调理。在日常生活中，脾胃虚寒的人需要注意保暖，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，适量摄入温补的食物，如红枣、枸杞等。
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