喝完酒喝牛奶好吗

饮酒后喝牛奶是有好处的。

牛奶具有养胃和保肝的功能，能够对胃黏膜进行保护，防止酒精在胃肠道内大量吸收，避免酒精对胃黏膜的损害。同时，牛奶中的蛋白质在肝脏内代谢吸收后，可以减缓酒精被吸收的速度，降低酒精中毒的可能性，并能够促进酒后身体内相关有害物质的代谢，有益于减少胃肠道消化吸收后对人体不利影响的伤害程度。牛奶作为一种能够降解胃酸、辅助胃部快速产生胃壁保护的均衡饮品类，其成分可以中和酒精代谢产生的酸性物质，缓解酒后身体不适的症状。此外，牛奶还可以起到渗透性利尿的作用，有助于加速酒精排出人体。因此，喝完酒喝牛奶是有益的。

请注意，饮酒伤身，建议适量饮酒或考虑戒酒。如有任何不适，请及时就医。