腱鞘炎不治疗能自己好吗

腱鞘炎是否能自行好转取决于病情的严重程度和患者的身体状况。一般来说，轻度腱鞘炎在适当休息、避免过度使用后，可能自行缓解。然而，如果腱鞘炎症状较为严重，通常需要治疗才能有效改善。

轻度的腱鞘炎可以通过冰敷、热敷、按摩等方式进行缓解，同时适当休息，避免过度使用受影响的部位。患者还可以进行简单的伸展运动，以帮助减轻炎症和疼痛。然而，这些方法只是辅助治疗措施，不一定适用于所有情况。

对于中度至重度的腱鞘炎，患者可能需要使用药物治疗，如非处方药（如非甾体抗炎药）或局部注射类固醇药物等。在某些情况下，如果腱鞘炎导致严重的疼痛和功能受限，可能需要手术治疗来切开狭窄的腱鞘。

重要的是要认识到，即使症状暂时缓解或自行好转，腱鞘炎也有可能再次发作。因此，患者应该保持良好的生活习惯，避免过度使用关节，以保持长期的缓解和防止复发。

总之，虽然轻度腱鞘炎有可能自行缓解，但中度至重度腱鞘炎通常需要治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。