经常性中暑是什么原因

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问题详情：经常性中暑是什么原因？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

经常性中暑的原因可能有以下几点：

1、体质虚弱：当身体处于比较虚弱的状态，对外界环境的适应能力可能较差，导致不能很好地调节体温以适应外界环境温度的变化，容易出现中暑的情况。体质虚弱者应加强锻炼，增强自身身体素质。

2、环境因素：长时间暴露在高温、高湿的环境中，容易导致身体的水分和电解质失衡，从而引起中暑。长时间在高温环境下工作或劳动的人需要注意休息和补充水分。

3、饮食因素：人体水分摄取不足，身体处于缺水状态，容易引起中暑。另外，饮食中盐分过少也可能导致中暑风险增加。因此，要注意多喝水，适量补充盐分。

4、疾病因素：一些疾病如甲状腺功能减退等可能导致中暑风险增加。这些疾病会影响身体的代谢和调节体温的能力，导致身体更容易受到高温的影响。对于这些疾病的患者，需要在医生的指导下进行治疗和调理。

为了减少中暑的风险，无论何种原因导致的经常性中暑，都应避免长时间处于高温环境中，及时补充水分和电解质，加强体质锻炼等。如若频繁中暑或出现中暑症状，建议及时就医检查并听从医生建议进行调理和治疗。

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