痛风患者的饮食不能吃什么

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问题详情:痛风患者的饮食不能吃什么?

精选回答

朱俊卿 副主任医师 风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

痛风患者主要需要避免摄入高嘌呤的食物,以下是一些痛风患者不能吃的食物:

1、动物内脏:如猪心、猪肝等,以及虾类、蟹类等海鲜产品。这些食物中的嘌呤含量较高,容易导致体内尿酸升高,加重痛风的症状。

2、酒类饮品:包括啤酒、红酒等酒精类饮品,其中含有的酒精会导致体内乳酸增加,抑制肾小管对尿酸的排泄,从而使体内尿酸含量升高,可能导致痛风的症状更加严重。

3、豆制品:比如豆腐、豆浆等豆制品,虽然有些研究指出豆制品与痛风的关系尚无定论,但为了避免影响身体健康,痛风患者还是需要谨慎摄入。另外部分研究显示痛风急性发作期应当禁食豆制品。

除此之外,患者还需要控制蛋白质的摄入量,因为蛋白质摄入过多也会增加尿酸的产生。建议患者应以低盐、低脂、低嘌呤的食物为主,比如新鲜的蔬菜、水果等。同时,多饮水有助于尿酸的排泄。

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