荨麻疹止痒的好方法

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问题详情：荨麻疹止痒的好方法？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是出现红色浮肿块状的皮肤突起，常常伴随着强烈的瘙痒。下面是一些有效的止痒方法：

1、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰包对患处进行冷敷，这样可以收缩血管，减轻皮肤肿胀和瘙痒。

2、外用药物：可以使用一些抗过敏药膏如皮炎平、氟轻松等，以缓解瘙痒。但请注意，如果出现皮肤破损或感染，应避免使用此类药物。

3、口服药物：口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，能够缓解组胺的释放，从而减轻瘙痒。但请按照医生指导或说明书上的剂量使用。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性的化学物质或护肤品。

5、避免刺激：尽量避免刮擦患处，因为刮擦可能会加重瘙痒并导致感染。

6、饮食调整：避免摄入可能引起过敏的食物如海鲜、辛辣食品等。增加摄入含有丰富维生素C和维生素E的食物，有助于减轻皮肤炎症和瘙痒。

7、保持健康的生活方式：保持良好的作息，避免过度疲劳和压力，因为这些因素可能加重荨麻疹的症状。

请注意，以上方法主要适用于临时缓解瘙痒。对于长期治疗荨麻疹，最好咨询医生以获取专业建议。如果荨麻疹症状严重或持续不退，应及时就医。

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