哪些中药泡茶喝有助于降低血脂

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问题详情：哪些中药泡茶喝有助于降低血脂？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

有助于降低血脂的中药泡茶饮用的有很多种，主要包括以下几种：

丹参。丹参具有活血化瘀、疏通经络的功效，还能扩张冠脉血管，改善心脏供血，降低血压和血脂。

蒲公英。蒲公英茶能够清热解毒，疏通血管中的胆固醇等垃圾毒素，预防高血脂导致的血管堵塞等问题。而且蒲公英还富含多种抗氧化物质，有助于降低血脂和血压。

山楂。山楂茶具有活血化瘀、扩张冠脉血管的功效，可以长期作为冠心病患者进行降血脂保健的理想饮品。

决明子。对降血压、降血脂具有非常明显的效果。含有的丰富维生素A有助于增强身体免疫力，避免胆固醇和脂肪在血管内壁的沉积。此外，决明子还含有丰富的活性成分，能够清除体内的垃圾毒素，减少血管内壁的脂肪积累。此外，荷叶茶也有助于降血脂和降胆固醇。

此外，还有一些中药如首乌、绞股蓝等也具有降血脂作用。请注意，虽然这些中药都有助于降低血脂，但在使用前建议先咨询专业医生或药师的建议，特别是长期大量使用时更要谨慎对待。在服用中药的同时，还应保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低血脂水平并维护身体健康。同时，如果出现高血脂等健康问题，建议及时就医并接受专业治疗。

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