吃水果胃不舒服怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃水果后胃不舒服可能是由于多种原因导致的，包括但不限于：
1、胃部疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃黏膜受损以及胃肠道蠕动变差。在吃水果后由于胃部无法及时消化，可能会加重胃部不适感。尤其是一些寒性水果，如西瓜、梨等，更容易引发胃部不适。
2、进食不当：如空腹吃水果或进食太多寒凉水果，可能会引起胃部胃酸分泌增加或刺激胃肠道蠕动加快，进而引起胃部不适症状。因此，建议在餐后适当进食水果，并避免食用过多寒凉水果。
3、水果过敏：某些人对某些水果存在过敏反应，食用后会引起胃部不适。这种情况下应立即停止食用相关水果，并寻求医生帮助。
如果吃水果后感到胃不舒服，建议及时就医以确定具体原因并进行相应治疗。此外，建议保持良好的饮食习惯，避免食用过多寒凉食物和不洁食物，以预防胃部不适的发生。
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