颈椎钙化的原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎钙化有多种原因，包括以下几点：
1、颈椎退行性改变：随着年龄的增长，颈椎发生退行性改变，如椎间盘退变和骨质的老化等，可能导致颈椎钙化。这种情况下，患者需要注意防寒保暖，避免颈部剧烈运动。通过推拿、按摩等方法可以有效缓解颈椎退行性改变引起的疼痛。但是长期的颈部运动容易加速钙盐在颈部的沉积，进而导致钙化加重。因此，患者应根据自身情况适度活动颈部。
2、颈椎长期劳损：长期坐姿不当或长时间低头工作等可能导致颈部软组织钙化损伤以及骨钙丢失等情况的发生。这不仅可能导致颈椎钙化的发展，还容易引起颈椎周围肌肉关节的痉挛。平时应该尽量减少保持一种姿势时间太久的情况，并且在劳累时要进行适当的放松。日常建议做一些适当的活动来帮助颈部放松和避免进一步劳损的情况发生。饮食上可多吃富含钙质的食物来帮助颈椎恢复健康状态。
总的来说，颈椎钙化主要是由于颈椎退行性改变和长期劳损等原因导致的。如果出现颈椎钙化的情况，患者需要及时咨询医生并进行适当的治疗和护理，以帮助减轻症状和防止病情的进一步恶化。日常生活中要注意预防颈部损伤和改善生活方式等以降低风险。若钙化发展严重则需要在医生指导下做进一步检查并进行相应治疗。
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