老是感觉困乏想睡觉什么原因

老是感觉困乏想睡觉可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素可能是由以下情况引起的：

1、睡眠不足：如长时间熬夜晚睡，或者环境吵闹难以入睡等，导致睡眠质量差，从而引起困倦。建议调整作息，保证充足的睡眠时间。

2、身体劳累：如从事重体力劳动或长时间工作等导致身体劳累，容易引发困倦。建议适当休息，避免过度劳累。

二.病理性因素可能是由以下原因导致的：

1、神经衰弱：长期处于紧张和压力状态下可能导致神经衰弱，患者会出现精神活力下降、情绪烦躁、易疲劳等症状。建议保持良好的心态，适当进行户外活动，放松心情。

2、糖尿病：由于体内血糖水平升高导致身体代谢出现异常，可能引发困倦和疲劳等症状。建议在医生的指导下进行治疗和用药，注意饮食和运动调节。

3、其他疾病：如贫血、脑供血不足等也可能引起困倦和疲劳的症状。建议先到医院进行检查，明确病情后根据医生建议进行治疗。

总的来说，如果经常感到困乏想睡觉，建议保持良好的作息习惯，适当休息并调整心态。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。