睡觉眼屎多是什么原因
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉时眼屎多可能与多种原因有关，具体包括以下几个方面：
1、饮食不当和过敏：经常吃辛辣刺激性食物以及过敏食物，如辣椒、大葱、海鲜等，可能导致眼部受到刺激，从而出现分泌物增多的情况。对于易过敏人群来说，尤其要注意避免过敏源的摄入，饮食要清淡。
2、结膜炎：一种常见的眼部疾病，通常由细菌感染引起，常见症状包括眼部分泌物增多、眼部发红等。建议注意个人卫生，避免随意揉眼，并遵循医生指导使用相应药物进行缓解。
3、急性角膜炎：主要由细菌或病毒感染引起，患者可能会出现眼部疼痛、分泌物增多等症状。平时应注意避免揉眼，可在医生指导下使用相应药物缓解不适症状。若情况未缓解或出现不适症状加剧的情况，应及时就医。此外，睡觉时姿势不对、经常用手揉搓眼睛、不注意用眼卫生等因素都可能引起眼部分泌物增多。无论何种原因导致的眼部分泌物增多，都应注重眼部卫生，及时清理分泌物。
请注意，以上只是一些可能的原因和应对方法。如果眼屎多伴随其他严重症状如眼部瘙痒刺痛、发红肿胀等，应及时寻求医生的帮助以确定具体原因并进行治疗。另外，以上建议仅供参考，不应替代专业医生的诊断意见。
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