干活腰酸痛怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
干活时出现腰酸痛可能有以下几种原因：
1、腰肌劳损：长时间弯腰或连续工作造成的腰部疲劳损伤，以及肌肉正常血液循环不畅导致的腰部疼痛。这种情况可以通过休息和按摩来缓解。
2、腰椎间盘突出：这也是腰部疼痛的一个原因，这通常表现为患者持续腰痛和腰部麻木。其具体治疗方法要根据突出程度和症状轻重来选择，包括药物治疗、牵引理疗等。如果症状严重且突出明显，可能需要进行手术治疗。因此建议这类患者在医生指导下规范治疗，以免加重病情。此外应注意保持正确的坐姿或站姿以避免加重病情。
3、其他疾病的影响：骨质疏松症或风湿性疾病可能导致腰部酸痛。骨质疏松症需要在医生的指导下补充钙剂和其他药物进行缓解；风湿性疾病则需要通过抗风湿药物或非甾体类抗炎药进行治疗。应注意这类疾病可能有其特定的诱因和伴随症状，所以建议患者咨询医生进行详细检查和治疗。
总之，腰酸痛可能与多种原因有关，如果持续存在或有加重趋势，建议及时就医以找出具体原因并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和正确的姿势有助于预防腰部疼痛的发生。
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