净水机的水长期喝好不好
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
长期饮用净水机的水，对人体是有好处的。这是因为净水机的过滤技术可以有效地去除水中的杂质、有害物质和细菌等，从而提供更为纯净的水。这样的水对于保护人体健康、预防疾病和提高免疫力等方面都有积极的作用。
然而，纯净水中也可能缺乏一些天然矿物质和微量元素，这些物质对于人体健康也是有益的。因此，长期只饮用纯净水可能会使人体缺乏这些物质，导致营养不均衡。为了解决这个问题，一些新型的净水机开始注重在过滤的同时保留水中的一些矿物质和微量元素。
总的来说，长期饮用净水机的水是有好处的，但需要注意合理搭配饮食，确保人体所需的各种营养物质得到充分的摄取。此外，对于净水机的选择和使用也需要谨慎，选择正规品牌和合适的型号，并定期清洗和维护，以确保水质的安全和卫生。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或专业人士的建议。
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