怎么治疗跟腱炎
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问题详情：怎么治疗跟腱炎？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
跟腱炎的治疗主要包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。以下是具体的治疗方法：
1、休息：避免剧烈运动，给跟腱充分的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。
2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减少炎症和肿胀。
3、药物治疗：
非处方药物：如疼痛难以忍受，可以使用非处方药物如布洛芬等消炎药来减轻疼痛和炎症。
处方药物：如果炎症严重，医生可能会开处方药，如局部注射类固醇药物等。
4、物理治疗：如超声波、电疗等，有助于减轻疼痛和促进跟腱的愈合。
5、手术治疗：对于严重的跟腱炎，且其他治疗方法无效的情况下，可能需要进行手术治疗，如跟腱清理手术或跟腱重建手术。
6、康复训练：在疼痛缓解后，进行针对性的康复训练，如跟腱拉伸、强化小腿肌肉等，有助于恢复跟腱的功能和强度。
每个人的情况不同，治疗方法可能因人而异。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，不同的治疗方法可能需要一定的时间才能看到效果，因此需要耐心治疗。在日常生活中，注意避免过度使用跟腱，选择合适的鞋子，进行适度的运动，有助于预防跟腱炎的发生。
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