嗜睡表现是什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
嗜睡的表现主要指的是一种过度的睡眠状态，具体可能包括以下几个方面：
1、白天时常常感到困倦，睡眠时间长并且不易唤醒。这种情况常常伴随着全身乏力以及精神不振等症状。在受到刺激后，患者可能会被短暂唤醒并维持一定的清醒状态，但一旦刺激消失，又会很快进入睡眠状态。
2、在嗜睡发作的时候，患者可能会完全丧失意识，并陷入深度睡眠。这种状态可能会持续数秒到数小时不等。醒来的过程也可能比较艰难，可能需要外界的强烈刺激才能唤醒。清醒后可能会感到短暂的困惑和混乱，甚至出现注意力不集中的现象。如果在不应瞌睡的时间或者不适宜的场所睡着了且不能自我察觉，这也是嗜睡的表现之一。此外，嗜睡还可能导致睡眠节律紊乱和夜间睡眠障碍等症状。
总的来说，嗜睡可能是多种原因引起的症状。它可能会严重影响人的日常生活和工作能力，特别是在长时间的疲劳和压力情况下更加常见。如果出现了类似症状且长期得不到改善或者伴有其他不适症状如认知问题、情绪问题等，建议及时就医寻求医生的帮助。
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