42岁血压正常值是多少

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陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于42岁的人群，血压的正常值范围与成年人一致。一般来说，正常的血压值是高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。

血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式等。某些情况下，血压可能会短暂地偏离正常值，但通常会在恢复正常生活状态后自行调整。如果血压持续异常，建议及时就医，以了解是否存在高血压或低血压的风险。

此外，为了保持血压的正常，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。定期进行血压监测也是非常重要的，可以及时发现并控制血压问题。特别是对于有高血压家族史或其他危险因素的人群，更应该重视血压的监测和管理。

总之，了解个人的血压状况对于维护健康至关重要。如有疑虑或出现异常症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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