眼球都是红血丝怎么办

眼球出现大量红血丝（医学上称为结膜充血或角膜充血），可能是眼部疾病的表现，建议尽快就医，并遵循医生的治疗建议。若暂时无法就医，可考虑采取以下措施缓解症状：

1、冰敷：可使用毛巾包裹冰块进行冰敷，能收缩血管，辅助缓解眼部充血症状。冰敷时需注意不要温度过高或过低，以免损伤眼部皮肤和眼球。

2、休息：避免长时间使用电子设备或看书，应让眼睛充分休息。当休息时，可以适当转眼珠或眺望远处等动作来放松眼睛。

3、保持眼部清洁：使用清水清洗眼睛周围以保持眼部清洁。

4、使用眼药水：如果是细菌感染引起的红血丝症状，可以在医生建议下使用眼药水来缓解症状。

5、调整饮食：多食用富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于改善眼部健康。避免食用辛辣、刺激性食物。

6、避免揉眼：经常揉眼睛可能导致红血丝症状加重，要避免用手揉眼。

7、考虑环境因素：避免长时间暴露在干燥、污染的环境中，外出时可佩戴防护眼镜等。

以上措施有助于缓解眼球红血丝的症状，但请注意，如果症状持续不减或加重，应及时就医以获取专业诊断和治疗建议。此外，不同人的情况可能不同，以上方法不一定适用于所有人，请务必根据个人情况选择合适的方法并遵循医生的建议。