月经来了能洗头吗

月经期间是可以洗头发的。但需要注意以下几点：

1、选择合适的时间：尽量避免在月经量最多的两天洗头，可以选择月经量相对较少的时期，如月经的后几天。

2、控制水温：洗头时的水温要适宜，不能太低或太高。使用温水可以避免刺激头皮和加重月经期间的不适感。

3、及时擦干：洗完头发后，要及时用毛巾擦干，或者使用吹风机吹干头发，避免头发长时间湿润导致感冒或头皮不适。

4、注意保暖：月经期间身体免疫力较低，洗头时要保持室内温暖，避免受凉。洗完头发后也要及时穿上衣服，避免身体受凉。

总的来说，月经期间可以洗头，但要注意细节，确保自己的身体健康。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。