缺钙会导致脱发吗

缺钙可能会导致脱发。

头发的生长需要多种营养物质的配合，缺钙会影响发质，导致脱发。除此之外，还可能影响到头发的新陈代谢出现异常。人体在严重缺钙的情况下，可能会出现营养不良、免疫力下降等情况，从而引发头发毛囊发炎或局部感染真菌等，进一步加重脱发的情况。因此，对于长期缺钙的人群来说，出现脱发的可能性较大。

如果出现脱发的情况，建议及时补充钙质和维生素D，多晒太阳以促进钙的吸收。如果脱发情况比较严重，建议到医院进行相关的检查，明确原因后治疗。例如，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊等药物，外用米诺地尔酊来改善脱发症状。此外，改善生活方式也有助于改善脱发问题，如避免熬夜、劳累、紧张等，保持心情愉悦。