孩子脚扭伤肿了怎么办
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
当孩子脚扭伤并出现肿胀时，建议按照以下步骤进行处理：
1、初步处理：
让孩子停止活动，避免受伤脚承受重量。
使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
尝试用弹性绷带稍微加压包扎患处，以减少内出血和肿胀。
2、抬高脚部：让孩子躺下或坐下，将脚部抬高，以减少肿胀。使用枕头或毯子作为支撑物。
3、观察与评估：
观察孩子的脚部是否有明显的畸形、疼痛或活动受限等迹象，以判断是否可能存在骨折或严重损伤。
如果孩子疼痛剧烈或无法行走，应立即就医。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以给孩子服用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和炎症。但务必先咨询医生意见，并确保按照推荐剂量使用。
5、及时就医：如果扭伤严重或采取初步处理后症状未缓解，建议尽快就医。专业医生会根据情况进行X光或其他影像检查，以排除骨折、关节脱位等严重情况。
总之，孩子脚扭伤后应及时采取初步处理措施，并密切观察症状。如情况严重或症状未缓解，务必及时就医。此外，预防扭伤也很重要，建议孩子在活动时穿着合适的鞋子，避免在不平坦的地面或进行高风险的活动。
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