手扭伤了肿了怎么治疗

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问题详情：手扭伤了肿了怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

手部扭伤后出现肿胀，首先应进行自我检查，确认是否存在开放性伤口或骨折等严重情况。一般来说，可以按照以下步骤进行治疗：

1、冰敷：在扭伤后的48小时内，使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、抬高受伤部位：尽量将受伤的手抬高，避免下垂，以减少肿胀。

3、压迫治疗：使用绷带或纱布轻轻包裹受伤部位，以减少出血和肿胀。注意不要过度包扎，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以涂抹或服用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，建议就医并获取医生的药物建议。

5、休息与活动限制：避免使用受伤的手进行剧烈或过多的活动，让手有充分的时间恢复。

6、热敷：在扭伤48小时后，可以开始使用热敷来促进血液循环和消肿。

7、使用辅助工具：如需要使用手进行日常活动，可以尝试使用夹板或其他辅助工具来减轻对手的压力。

以上步骤应在医生的指导下进行。如果扭伤后疼痛剧烈、无法移动或出现明显畸形，应立即就医。此外，如果扭伤处有开放性伤口或疑似骨折，也应尽快就医。在治疗过程中，如出现任何不适或症状加重，应及时咨询医生。

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