甲状腺结节应该怎么自检
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
甲状腺结节的自检主要包括对颈部的检查，下面是一些简单的方法：
1、照镜子观察颈部：可以在镜子前仔细观察自己的颈部是否对称，吞咽或转头时是否有异常突出或隆起的现象。如有出现肿块，需注意观察肿块大小及质地，同时要关注是否伴随其他不适如疼痛等。
2、触摸颈部：可以用手触摸颈部前方，尤其是喉结两侧有无明显肿块或凸起。均匀用力按压并吞咽，感受是否有不适感或肿块移动的情况。
3、定期检查颈部淋巴结：淋巴结是人体重要的免疫器官，颈部淋巴结是甲状腺结节的好发部位之一。建议定期检查颈部淋巴结是否出现肿大或异常现象。如有异常，应及时就医检查。
请注意，自检只是一种初步判断方式，如有发现任何异常迹象或症状，应立即就医进行专业的检查和治疗。专业医生会通过触诊、血液检查、影像学检查等多种方式来准确判断甲状腺结节的存在和性质。
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