怀孕35周大便拉不出来是什么原因引起的

怀孕35周大便拉不出来，可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1、激素变化：在妊娠晚期，孕妇体内的激素会发生显著变化，这可能会导致肠道肌肉松弛，影响肠道蠕动，从而导致便秘和排便困难。

2、饮食因素：孕期饮食习惯的改变也可能影响排便。比如饮食过于精细，摄入的纤维素不足，或者水分摄入不足，都可能导致便秘和排便困难。

3、活动量减少：随着妊娠的进展，孕妇的身体会逐渐变得笨重，活动量相对减少，这也会影响肠道蠕动，导致便秘。

4、子宫压迫：在妊娠晚期，增大的子宫会对肠道施加压力，这也可能导致排便困难。

为了缓解这种情况，孕妇可以尝试以下措施：

1、调整饮食：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，同时保证充足的水分摄入。

2、适当运动：在身体状况允许的情况下，适当进行散步、瑜伽等轻度运动，以促进肠道蠕动。

3、保持良好的排便习惯：定时排便，避免在忙碌或没有便意时排便。

4、寻求医疗帮助：如果便秘情况严重或持续不退，应及时就医，医生可能会给予适当的药物治疗。