得了乙肝注意哪方面

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问题详情：得了乙肝注意哪方面？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

乙肝是一种病毒性肝炎，感染了乙肝需要注意以下几个方面：

1、饮食：应吃清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等，不宜吃过于油腻、油炸类等食物，如肥肉、油炸食品等。此外应保持营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等。同时要严格戒酒，因为酒精具有刺激性，可能会导致肝脏损害进一步加重。

2、休息：应注意休息，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯，以免增加肝脏负担。保持适当的运动可以提高身体免疫力，有助于改善肝功能。

3、药物治疗：需要积极接受医生的抗病毒药物治疗方案。使用保肝药物和抗纤维化药物等需要在医生的指导下进行。千万不要擅自用药或停药，以免加重病情。

4、定期监测：应定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA检测等，以了解病情变化。一旦发现肝功能异常或出现其他不适症状，应及时就医治疗。

5、避免传染：乙肝是一种传染病，因此要注意避免传染给家人和朋友。采取正确的预防措施，如避免与他人共用注射器、针头、刀具等可能导致血液传播的工具。此外要避免性生活传染和母婴传播。如果有高危性行为或者意外感染风险的情况，应及时接种乙肝疫苗或采取其他预防措施。

总之，得了乙肝需要注意饮食、休息、药物治疗、定期监测和避免传染等方面。积极配合医生的治疗和建议，保持健康的生活方式，有助于控制病情和预防并发症的发生。

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