为什么出了月子奶水会多

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问题详情：为什么出了月子奶水会多？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

出了月子奶水会变多的原因可能有以下几点：

1、饮食改善：产妇在月子期间可能更注重营养摄入，如蛋白质、脂肪等，这些食物有助于乳汁的分泌。随着产妇饮食的调整，乳汁量和质量都会有所提高。

2、休息充足：在月子期间，产妇通常能够得到较好的休息，充足的睡眠有助于促进垂体泌乳素分泌，从而增加奶水分泌。

3、情绪状态改善：产妇在月子期间情绪稳定，不再紧张和焦虑，也有助于下丘脑和垂体的激素分泌平衡，进而促进乳汁分泌。此外，婴儿的吸吮动作能够刺激乳头上的神经末梢，通过神经传导刺激垂体分泌泌乳素，这也是出月子后奶水增多的一个重要原因。因此，婴儿频繁的吸吮也能促使奶水增多。

请注意，每个产妇的情况可能会有所不同。如果在出月子后奶水仍然不足或增多不明显，建议咨询医生或寻求专业的哺乳指导师的帮助。此外，为了确保母婴健康，建议在哺乳期间定期进行身体检查。

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