发烧能不能吃杨梅
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧时是可以适量食用杨梅的。杨梅富含多种有机酸和维生素，不仅能帮助开胃消食，还具有消炎杀菌作用，可以提高免疫力，有助于身体康复。但请注意以下几点：
1、食用要适量：杨梅虽然营养丰富，但过量食用可能导致咽喉不适或上火，因此需适量食用。
2、注意食用方法：杨梅可以做成杨梅汤来饮用，但不建议在发烧时食用冰冻过的杨梅，以免刺激肠胃引起不适。
3、个体差异：每个人的体质不同，食用杨梅后的反应也会有所不同。如果出现不适，应立即停止食用并咨询医生。
总的来说，发烧期间适量食用杨梅是可以的，但要根据自身状况选择合适的食用方式。同时，发烧期间应注意休息和饮食均衡，如有持续不适，请及时就医。
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